Gemeinsam
stärker
Mehr Kurse, mehr Energie: Von Zumba über Functional bis Rücken – unsere Trainerinnen und Trainer bringen dich in Bewegung. Alle Kurse sind inklusive.
Kursplan
Hier findest du immer die aktuellen Kurszeiten.
| Zeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|---|
| 18:00-19:00 | Indoor Cycling | — | — | — | — |
| 18:30-19:30 | — | — | — | Yoga | — |
| 19:00-20:00 | — | Zumba | — | — | — |
| 19:15-20:15 | — | — | Indoor Cycling | — | — |
| 20:00-21:00 | — | — | — | Zumba | — |
Montag
- 18:00-19:00Indoor Cycling
Dienstag
- 19:00-20:00Zumba
Mittwoch
- 19:15-20:15Indoor Cycling
Donnerstag
- 18:30-19:30Yoga
- 20:00-21:00Zumba
Für jeden das Richtige
Zumba
Tanzen, schwitzen, Spaß haben. Unser Dauerbrenner für alle, die Cardio mit guter Laune verbinden.
Functional
Ganzkörpertraining mit funktionellem Equipment – Kraft, Stabilität und Athletik in einer Einheit.
HIIT
Hochintensives Intervalltraining. Kurz, knackig, effektiv – der schnellste Weg ins Schwitzen.
Rücken-Fit
Gezieltes Training für einen starken, gesunden Rücken. Perfekt als Ausgleich zum Alltag.
Kettlebell
Explosive Kraft und Kondition mit der Kugelhantel. Für Fortgeschrittene und Mutige.
Ladygym Zirkel
Zirkeltraining im geschützten Frauenbereich – betreut von unseren Trainerinnen.
Kurse inklusive in allen tarifen
Werde Mitglied und trainiere in allen Kursen mit – ohne Aufpreis. Oder komm zum Probetraining und schau dir einen Kurs live an.