Kurse & Kursplan

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Mehr Kurse, mehr Energie: Von Zumba über Functional bis Rücken – unsere Trainerinnen und Trainer bringen dich in Bewegung. Alle Kurse sind im Premium-Tarif inklusive.

Wochenplan

Kursplan

Hier findest du immer die aktuellen Kurszeiten.

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Dienstag

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Unsere Kurse

Für jeden das Richtige

Beliebt

Zumba

Tanzen, schwitzen, Spaß haben. Unser Dauerbrenner für alle, die Cardio mit guter Laune verbinden.

Functional

Ganzkörpertraining mit funktionellem Equipment – Kraft, Stabilität und Athletik in einer Einheit.

HIIT

Hochintensives Intervalltraining. Kurz, knackig, effektiv – der schnellste Weg ins Schwitzen.

Rücken-Fit

Gezieltes Training für einen starken, gesunden Rücken. Perfekt als Ausgleich zum Alltag.

Kettlebell

Explosive Kraft und Kondition mit der Kugelhantel. Für Fortgeschrittene und Mutige.

Ladygym Zirkel

Zirkeltraining im geschützten Frauenbereich – betreut von unseren Trainerinnen.

Kurse inklusive in allen tarifen

Werde Mitglied und trainiere in allen Kursen mit – ohne Aufpreis. Oder komm zum Probetraining und schau dir einen Kurs live an.